Mit der Low Carb Ernährung zum Sixpack? So funktionierts

Low Carb Ernährung

Die Low Carb Ernährung ist eine sehr beliebte Ernährungsform beim Abnehmen, aber auch um fettfreie Muskelmasse aufzubauen. In diesem Beitrag werde ich versuchen dieses komplexe Thema möglichst einfach und verständlich zu erklären. Viel Spaß beim Lesen! Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://www.aesthetics-blog.com/low-carb-ernaehrung-abnhemen-sixpack/

Fitness Rezept: Low-Carb Lachsrolle

lachsrolle

Diese leckere Lachsrolle bietet eine sehr interessante Aufteilung der Makronährstoffe für den Muskelaufbau. Einerseits enthält die Lachsrolle sehr wenige Kohlenhydrate und auf der anderen Seite liefert Sie eine Menge hochwertiger Proteine für den Muskelaufbau. Mit der unten beschriebenen Zutatenliste erhältst Du zwei Lachsrollen, die eine vollwertige Mahlzeit bereitstellen. Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://www.aesthetics-blog.com/fitness-rezepte-low-carb-lachsrolle/



Diese Website verwendet Cookies. Wenn Sie die Website weiter nutzen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Mehr Infos

Diese Website verwendet Cookies. Bitte klicken Sie auf Cookies "Akzeptieren", damit wir Ihnen das beste Surferlebnis bieten können.

Schließen