Rolex Roll – der proteinreiche Wrap mit Ei aus Uganda
Lust auf ein neues Wrap Rezept? Der Rolex Wrap (=Rolled Eggs Wrap) ist proteinreich und super lecker! Das Rezept zum Selbermachen – jetzt hier …
High-Protein Rezepte
Burger Rezept – der gesunde & leckere High-Protein Burger
Mach Dir Deinen leckeren Fitness-Burger einfach selbst und erhalte zudem noch hochwertige Proteine für den Muskelaufbau! Zutatenliste + Nährwerte + Anleitung zur Zubereitung findest Du jetzt hier …
Thunfisch Wrap Rezept mit Frischkäse – Anleitung + Bilder
Thunfisch Wrap Rezept mit Frischkäse – extrem lecker, sehr proteinreich und somit die perfekte Fitness-Mahlzeit! Das Rezept + Bildanleitung findest Du jetzt hier …
Wrap mit Hähnchen Rezept + Zubereitung mit Bilder
Ob im Sommer auf der Grillparty oder zum Abendessen – dieses Wrap Rezpet mit Hähnchen ist proteinreich, fettarm und super lecker…
Protein Smoothie Rezept – fruchtig leckere Proteinbombe
In diesem Beitrag verrate ich Dir mein bestes Rezept, für einen lecker fruchtigen Erdbeer-Protein-Smoothie zum Selbermachen …
Curry-Hähnchen Rezept mit Reis und Erdnüssen + Anleitung
Curry-Hähnchen mit Reis und Erdnüssen – das perfekte Fitness-Rezept mit allen Infos zu den Nährwerten, Zutaten und der Zubereitung inkl. Bilder zeige ich Dir jetzt hier!
Protein Snacks – 5 leckere Fitness Snacks für zwischendurch
Du bist auf der Suche nach proteinreichen Snacks für zwischendurch? In diesem Beitrag findest Du die 5 besten Protein Snacks für Muskelaufbau …
Hochleistungsmixer vs. normaler Mixer – Vorteile & Empfehlung
In diesem Beitrag zeige ich Dir die Vorteile eines Hochleistungsmixers und warum Du von einem Billig-Standmixer, besser die Finger lässt…