fbpx

Alles rund um die Themen Lifestyle & Motivation


 



Berufe mit Sport – hier sind Fitness & Muskeln ein Must-have

berufe mit sport

Berufe mit Sport liegen voll im Trend der heutigen Zeit. Besonders in der leistungsorientierten Gesellschaft in der wir leben, ist es fast schon ein Must-have muskulös und fit zu sein. Im folgenden Beitrag stelle ich Dir 5 Berufe mit Sport vor, in denen körperliche Leistungsfähigkeit vorausgesetzt wird und bei denen es sogar unerlässlich ist, eine kräftige Muskulatur zu besitzen!

Weiterlesen

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.aesthetics-blog.com/berufe-mit-sport/

10 Gründe, warum Du noch heute mit Fitness anfangen solltest + Infografik

fit werden

Fitness ist nicht nur ein Hobby – Fitness ist ein Lifestyle! Muskeln zu besitzen, schlank und fit zu sein ist ein unbezahlbar gutes Gefühl. Wer fit werden möchte und seinen Körper trainiert, der kennt die vielen Vorteile, welche dieser Sport mit sich bringt! 10 gute Gründe, die Dich überzeugen werden, warum auch Du endlich fitter werden solltest, zeige ich Dir jetzt in diesem Beitrag!

Weiterlesen

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.aesthetics-blog.com/fit-werden-lebensqualitaet-verbessern/

Patrick Teutsch – Natural Bodybuilder und Youtuber im Interview

Patrick Teutsch

Patrick Teutsch ist mehrfacher deutscher Meister und Europameister im Natural Bodybuilding. In diesem Beitrag gibt uns Patrick einen tiefen und sehr interessanten Einblick in seinen Fitness-Lifestyle. Zudem ist er ein bekannter “Renegade Dietler” – was genau das bedeutet erfährst Du jetzt hier in diesem Interview!

Weiterlesen

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.aesthetics-blog.com/patrick-teutsch-fitness/

Funktionskleidung? Perfekt ausgerüstet für das Training im Winter

Funktionskleidung

Schlechtes und kaltes Wetter? Es gibt viele Ausreden das Outdoor Trianing im Winter zu verschieben. Durch gute Funktionskleidung fällt jedoch die Ausrede mit dem Wetter weg. Erfahre deshalb in diesem Beitrag, welche Vor- und Nachteile die richtige Sport- und Funtkionskleidung fürs Training im Winter bietet.

Weiterlesen

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.aesthetics-blog.com/funktionskleidung-sportkleidung-under-armor/

Muskelaufbau auf pflanzlicher Basis – Patrick Ruth im Interview

patrick ruth

Patrick Ruth trainiert nun seit gut 2 Jahren. Er ist Fitness-Youtuber, Personal Trainer und noch dazu der beste Beweis, dass Muskelaufbau auch noch mit Ende 20 hervorragend funktioniert. Es ist also nie zu spät mit Fitness & Muskelaufbau anzufangen. In diesem Interview verrät uns Patrick, wie er mit einer rein pflanzlichen Ernährung und intensivem Training in nur 2 Jahren, seine Topform erreichte…

Weiterlesen

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.aesthetics-blog.com/muskelaufbau-auf-pflanzlicher-basis-patrick-ruth-im-interview/

Was kostet ein Personal Trainer und wie finde ich einen?

Personal Trainer

Bist Du selber unzufrieden mit Deinem Essverhalten und Deinem Körper? Oder würdest Du gerne einer Person helfen, die schon lange versucht gesünder zu leben und abzunehmen oder Muskeln aufzubauen? Vielleicht ist es dann Zeit, Dir Gedanken über einen Personal Trainer, bzw. einer Ausbildung zum Personal Trainer, zu machen. Mehr dazu in diesem Beitrag…

Weiterlesen

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.aesthetics-blog.com/personal-trainer-buchen-verschenken-selber-werden/

5 spannende Fitness Bücher zum Hören mit Audible

Fitness Bücher

Fitness Bücher lesen ist etwas, das ich äußerst ungern tue. Menschen die stundenlang vor einem Buch sitzen kann ich nur bewundern, denn dazu fehlt mir einfach das Bücherwurm-Gen. Umso mehr freue ich mich, vor kurzem Audible entdeckt zu haben, denn mit dieser Smartphone-App ist es möglich, bekannte Fitness Bücher einfach zu hören! 5 spannende Hörbücher aus dem Bereich Fitness, werde ich Dir in diesem Beitrag vorstellen.

Weiterlesen

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.aesthetics-blog.com/fitness-buch-hoeren-audible/

Andre Merzdorf – Fitness-Model & YouTuber im Interview

Andre Merzdorf

Andre Merzdorf hat nicht nur einen unglaublich starken Körper, er ist auch erfolgreich als Fitness-Model und ist Vize-Europameister in der Men’s Physique Klasse! Zusammen mit Marc Eggers, dem sehr bekannten Fashion-Model, teilt sich Andre eine Fitness-WG. Auf Youtube zeigen die Beiden dabei ihren Lifestyle. Mehr dazu in diesem Interview…

Weiterlesen

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.aesthetics-blog.com/andre-merzdorf-fitness-model-bodybuilder-interview/

Innerer Schweinehund – 5 Tipps, wie Du den Schweinehund bezwingst

innerer schweinehund

DerSchweinehund – er sitzt in uns allen und wartet nur darauf im richtigen Moment zuschlagen zu können. Ziele und Vorsätze sind dabei die Leibspeise des Schweinehundes! In diesem Artikel zeige ich Dir praktische Tipps und persönliche Erfahrungswerte, wie der  innerer Schweinehund im Käfig bleibt.

Weiterlesen

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://www.aesthetics-blog.com/innerer-schweinehund-besiegen/


Weitere Beiträge anzeigen >>