Thomas Schellenberg – so schaffte er es in 20 Wochen zum Sixpack
Thomas Schellenberg schaffte es in 20 Wochen eine gewaltige körperliche Transformation zu erreichen. Wie? Das verrät er uns jetzt in diesem Fitness-Interview …
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Alexander Molz – der TV-Star aus Köln 50667 im Fitness-Interview
Alexander Molz – bekannt aus der TV Serie „Köln 50667“ oder „Like Me – I’m Famous“, verrät uns in diesem exklusiven Interview, viele spannende Details aus seinem Fitness-Lifestyle…
Hightech Sportbekleidung – die besten Materialien im Überblick
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So wird Krafttraining und Fitness Dein Leben verändern!
Was passiert, wenn Du anfängst, regelmäßig zu trainieren? In diesem Blog-Beitrag erfährst Du, wie Krafttraining nicht nur Deinen Körper, sondern Dein gesamtes Leben verändern wird …
Fitness-Ausbildung starten? Mit OTL einfach von Zuhause aus
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Nam Vo – Bodybuilding & Fashion Model im Fitness-Interview
Nam Vo, der einst Untergewichtige Junge schaffte es mit viel Ehrgeiz und Disziplin einen unglaublich muskulösen Körper aufzubauen. Wie er das schaffte, erfährst Du jetzt hier…
Gewichthebergurt – Vor- & Nachteile + die richtige Anwendung
Hat das Trainieren mit einem Gewichthebergürtel Vorteile? Oder ist es für Muskelaufbau besser einen Trainingsgürtel nicht zu verwenden? Die Antwort dazu gibt es hier!
Brille oder Kontaktlinsen beim Sport? Das sind die Vor- & Nachteile
Stylische Brille oder doch lieber Kontaktlinsen tragen beim Sport? Beide Sehhilfen haben ihre Vor- und Nachteile beim Training…