Hightech Sportbekleidung – die besten Materialien im Überblick

↺ Letzte Aktualisierung: 27. September 2021

hightech sportbekleidung

Fitness und Muskeltraining macht am meisten Spaß, wenn rundherum alles stimmt. Das beginnt mit dem perfekten Trainings- und Ernährungsplan und reicht bis hin zur coolen und hochwertigen Hightech-Sportbekleidung. Erfahre daher in diesem Beitrag, welche Materialien sich am besten für Fitness- und Kraftsportler eigenen und welche sogar Deine Leistung im Training steigern können… Weiterlesen

Gewichthebergurt – Vor- & Nachteile + die richtige Anwendung

↺ Letzte Aktualisierung: 7. Oktober 2021

Gewichthebergürtel

Warum mit einem Gewichthebergurt trainieren? Hast Du Dir diese Frage auch schon einmal gestellt? Ist dieser Gürtel wirklich wichtig beim Training oder einfach nur ein modisches Detail? Wie funktioniert ein Gewichthebergürtel und welche Vor- und Nachteile bietet er? All diesen Fragen werde ich in diesem Beitrag beantworten, also los geht’s! Weiterlesen

Schlingentraining – eine gute Alternative zum Krafttraining?

↺ Letzte Aktualisierung: 21. Oktober 2021

Schlingentraining

Vor kurzem testete ich zusammen mit einem guten Freund von mir das sogenannte Sling Training – auf Deutsch Schlingentraining. Es soll sehr effektiv für die Muskeln und den Muskelaufbau sein und den Körper fit und gesund halten. Ich war sehr neugierig, ob das Schlingentraining auch hält was es verspricht oder ob es nur ein weiteres sinnloses Trainingsgerät ist. Meine Eindrücke erfährst Du jetzt hier! Weiterlesen