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Wusstest Du, dass die elektronische Muskelstimulation, kurz EMS, dank Hightech EMS Equipment auch von Zuhause aus möglich ist? Wie es funktioniert, 5 entscheidende Vorteile und ob EMS Training Zuhause vielleicht auch etwas für Dich sein könnte, erfährst Du jetzt in diesem Beitrag! Weiterlesen
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EMS Training – was genau ist das eigentlich? EMS bedeutet Elektrostimulation, also Muskelaufbau durch Stromschläge? Ganz so krass wie es sich liest, ist es dann aber doch nicht. Wie genau EMS Training funktioniert + die 7 häufigsten Fragen zum Thema Muskeltraining mit Strom, erfährst Du jetzt hier… Weiterlesen
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AKTUELLE KOMMENTARE
Peter Böhm schreibt:
Hallo Anton, das freut mich! :) Sportliche Grüße, Peter
Peter Böhm schreibt:
Hallo Lena, zu Beginn versucht der Körper in einem Kaloriendefizit sein Gewicht zu halten, aber meist so nach 2-3 Wochen im Kaloriendefizit geht das...
Lena schreibt:
Ich als Leie verstehe es aber jetzt so, dass ein Kaloriendefizit auch eine solche Notsituation ist und man dann deswegen dadurch auch zunimmt. Deswege...