EMS Training Zuhause? Alle Vorteile + Trainingsübungen

↺ Letzte Aktualisierung: 20. Juli 2021

Wusstest Du, dass die elektronische Muskelstimulation, kurz EMS, dank Hightech EMS Equipment auch von Zuhause aus möglich ist? Wie es funktioniert, 5 entscheidende Vorteile und ob EMS Training Zuhause vielleicht auch etwas für Dich sein könnte, erfährst Du jetzt in diesem Beitrag! Weiterlesen

EMS Training – die 7 häufigsten Fragen zum Training mit Strom

↺ Letzte Aktualisierung: 9. August 2021

EMS Training

EMS Training – was genau ist das eigentlich? EMS bedeutet Elektrostimulation, also Muskelaufbau durch Stromschläge? Ganz so krass wie es sich liest, ist es dann aber doch nicht. Wie genau EMS Training funktioniert + die 7 häufigsten Fragen zum Thema Muskeltraining mit Strom, erfährst Du jetzt hier… Weiterlesen