Joggen im Winter – die richtige Bekleidung + wertvolle Tipps
Welche Vor- und Nachteile hat das Joggen im Winter und welche Bekleidung bei Kälte ist die Richtige? Wertvolle Infos & Tipps, findest Du jetzt hier…
Sportarten
Skigymnastik – so wirst Du fit für die Piste + 5 Übungen
In diesem Blog-Beitrag verrate ich Dir, wie Du Dich durch Skigymnastik und gezielte Übungen perfekt auf den nächsten Skiurlaub vorbereiten kannst…
Bogenschießen für Anfänger – Ausrüstung, Infos & Tipps
Bogenschießen ist der perfekte Sport um abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Welche verschiedenen Bogensportarten es gibt + hilfreiche Infos & Tipps, jetzt hier…
Kitesurfen für Anfänger – die wichtigsten Infos & Tipps
Was genau ist Kitesurfen? Welche Grundausstattung brauchst Du und wo kann man Kitesurfen lernen? Die Antworten findest Du in diesem Blog-Beitrag…
5 Wintersportarten, bei denen Du richtig viel Fett verbrennst
Sport im Winter hält Dich nicht nur schlank, die unzähligen Wintersportarten machen auch jede Menge Spaß. Die 5 größten Fettverbrenner-Sportarten für den Winter, findest Du jetzt hier…
Kampfsport und Bodybuilding – eine sinnvolle Kombination?
Ist Kampfsport und Bodybuilding in Kombination sinnvoll? Oder leidet die Schnelligkeit und Wendigkeit gegenüber der größeren Muskelmasse? Alles Infos zum Thema hier…
Mixed Martial Arts kurz MMA – eine der umstrittensten Kampfsportarten der Welt!
Kritiker benutzen häufig Worte wie „blutrünstig“ und „gewaltverherrlichend“, wenn sie über MMA reden…