Joggen im Winter – die richtige Bekleidung + wertvolle Tipps
Welche Vor- und Nachteile hat das Joggen im Winter und welche Bekleidung bei Kälte ist die Richtige? Wertvolle Infos & Tipps, findest Du jetzt hier…
Wintersport
SPORT IM WINTER – Egal ob Skifahren, Eislaufen oder Joggen im Schnee – die kalten Temperaturen bieten viele spannende Möglichkeiten, sich fit zu halten. In dieser Kategorie findest Du spannende Beiträge zu den coolsten Wintersportarten. Viel Spaß beim Lesen!
Skigymnastik – so wirst Du fit für die Piste + 5 Übungen
In diesem Blog-Beitrag verrate ich Dir, wie Du Dich durch Skigymnastik und gezielte Übungen perfekt auf den nächsten Skiurlaub vorbereiten kannst…
5 Wintersportarten, bei denen Du richtig viel Fett verbrennst
Sport im Winter hält Dich nicht nur schlank, die unzähligen Wintersportarten machen auch jede Menge Spaß. Die 5 größten Fettverbrenner-Sportarten für den Winter, findest Du jetzt hier…