Sind Profi Bodybuilder natural oder nicht?
Arnold Schwarzenegger, Jay Cutler, Ronnie Coleman, für viele Kraftsportler sind diese Personen ein echtes Vorbild. Massenhaft Muskelberge und Kraft ohne Ende. Auch viele Supplement Hersteller werben mit ihren Produkten, wo solche Profi Bodybuilder zu sehen sind. Bei vielen Trainierenden entsteht so der Eindruck, dass wenn sie ein solches Produkt kaufen und einnehmen, werden sie irgendwann genauso aussehen wie der Typ auf der Verpackung. Die Wahrheit ist aber eine ganz andere:
Alle IFBB Pro’s nehmen Steroide! Keiner von denen hat solche Muskeln erhalten, weil er nur dies oder jenes Eiweißpulver genommen hat. Solche Muskelberge entstehen nur durch massenhaft zugeführter androgener und hormoneller Substanzen. Diese heißen dann Testosteron, Wachstumshormone und Insulin nicht Eiweiß, Kreatin oder Glutamin.
Bitte nicht falsch verstehen, ich bin nicht für oder gegen Steroide, jeder soll mit seinem Körper anstellen was er möchte. Es sollte sich aber auch jeder über die Risiken und Spätfolgen im Klaren sein.
Auch soll es nicht heißen, dass Eiweiß, Kreatin etc. nicht hilft Muskeln aufzubauen. Fakt ist aber, dass Du hauptsächlich durch richtiges Training und guter Ernährung Muskeln aufbaust, Supplemente können Dir aber dabei helfen und Deinen Muskelaufbau optimieren.
Mein Tipp, bist Du natural Bodybuilder so wie ich, dann mach keine Trainingspläne der Profis nach und versuche auch nicht deren Muskelmassen als Dein Ziel zu definieren. Den so wirst Du NIE aussehen. Dir muss bewusst sein, dass Profi Bodybuilder, die Steroide nehmen, dies meist ihr ganzes Leben tun, da sie sonst in kürzester Zeit ihre meiste Muskelmasse und Kraft wider verlieren würden.
↺ Dieser Beitrag wurde zuletzt aktualisiert, am 27. November 2022
ÃœBER DEN AUTOR
Hey, es freut mich, Dich hier begrüßen zu dürfen! Mein Name ist Peter und ich bin Fitness-Blogger, mehrfach lizenzierter Fitnesstrainer, Ernährungsexperte und leidenschaftlicher Kraftsportler! Es ist aber nicht nur das Muskeltraining, das mich so begeistert, sondern generell die Liebe zum Sport, zur Kraft und zur Bewegung! Mehr Infos zu meiner Person findest Du hier …
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