Genau wie in anderen Lebensbereichen gibt es auch im Bodybuilding Motivationshöhen und Tiefen. Es ist nicht immer einfach das Motivationslevel für ein hartes Muskeltraining hoch zu halten. Lass Dich daher von anderen erfolgreichen Kraftsportlern inspirieren und motivieren! Auf Youtube gibt es einige sehr gute Fitness-Videos. Die 10 coolsten Fitness Youtuber und ihre Channels, möchten ich Dir in diesem Beitrag vorstellen.
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Fitness ist nicht nur ein Hobby – Fitness ist ein Lebensstil. Muskeln zu besitzen, schlank und fit zu sein ist ein unbezahlbares Gefühl. Wer fit werden möchte und seinen Körper trainiert, der kennt die vielen Vorteile, welche dieser Sport mit sich bringt! 10 gute Gründe, die Dich überzeugen werden, warum auch Du endlich fitter werden solltest, zeige ich Dir jetzt in diesem Beitrag!
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Wer bloggt hier? Hi, mein Name ist Peter Böhm und ich bin Fitness-Blogger.Mein Ziel ist es, Dir auf Deinem Weg zu einem ästhetischen und muskulösen Körper zu helfen. Ich selber trainiere schon seit vielen Jahren und habe in dieser Zeit über 20 KG reine Muskelmasse aufbauen können. Außerdem macht es einfach Spaß meine Leidenschaft und Erfahrungen hier nieder zu schreiben. Aesthetics-Blog.com befasst sich intensiv mit den Themen: Muskelaufbau, Training, gesunde Ernährung, Abnehmen, sowie alle weiteren Themen im Bereich Bodybuilding & Fitness! | Kennst Du schon unsere 10 besten Beiträge?
1. Sixpack Training – das sind die 3 besten Bauchmuskelübungen 2. Rudergerät Test – die 3 besten Rudermaschinen unter 500 Euro 3. Bankdrücken – so funktioniert richtiges Brusttraining 4. Booster Test – das sind die Top 3 Trainingsbooster ohne DMHA 5. Klimmzug lernen – so schaffst Du schnell mehr Klimmzüge 6. Hantelbank Test – das sind die 5 besten Hantelbänke 7. Bizeps Übungen – die 5 besten Übungen fürs Bizeps Training 8. Whey Protein Test – das sind unsere Top 3 Eiweißpulver 9. Seitheben mit Kurzhanteln – so baust Du krasse Schultermuskeln auf 10. Beintraining Zuhause – das sind die 5 besten Beinübungen
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AKTUELLE KOMMENTARE
Liäna Maryami sagt:
Hay ich bin eine fan von dir
Peter Böhm sagt:
Hallo John, schau mal hier bieten wir Trainingspläne an: aesthetics-blog.com/muskelaufbau-trainingsplan Liebe Grüße, Peter
John sagt:
Moin Peter, kannst du mir einen kurzen Trainingsplan verraten für Anfänger (erstmal für Zuhause mit Gewichten) Langhanteln Kurzhanteln SZ Stange et...
Maximilian sagt:
Hallo Leute, ich finde euren Artikel sehr informativ und freue mich auf weitere Beiträge mit nützlichen Infos! Ich persönlich bin auch gerade da...
Jan sagt:
Danke für den Beitrag. Es hört sich an als ob Calisthenics genau wie Crossfit funktioniert. Ist das so oder gibt es Unterschiede zwischen den beiden...