Smartgains (Benjamin Burkhardt) – das Kraftpaket im Interview

↺ Letzte Aktualisierung: 20. September 2021

Smartgains Benjamin Burkhardt

Benjamin Burkhardt aka. Smartgains ist leidenschaftlicher Kraftsportler, Unternehmer und Fitness-Youtuber. Mit 16 Jahren begann Benny mit dem Muskeltraining. Viele Jahre lief es beim Training allerdings nicht so wie er es sich wünschte. Wie Benny es dennoch schaffte seinen Traumkörper zu erreichen, verrät er uns jetzt in diesem sehr ausführlichen Fitness-Interview! Weiterlesen

David Lengauer – Austrian Natural Bodybuilder im Interview

↺ Letzte Aktualisierung: 20. Juli 2021

david lengauer

Krasse Genetik – David Lengauer, der Wiener Natural-Bodybuilder mit Jahrgang 1993, achtet sehr auf eine naturbelassene Ernährung und arbeitet hauptberuflich als Fitness-Youtuber und Personal Fitness Coach. In diesem Fitness-Interview zeigt uns David Lengauer seine bisherigen Erfolge im Bodybuilding und gibt uns zusätzlich einen Einblick in seinen Fitness-Lifestyle! Weiterlesen

Patrick Teutsch – Natural Bodybuilder & Youtuber im Interview

↺ Letzte Aktualisierung: 26. August 2021

Patrick Teutsch

Patrick Teutsch ist mehrfacher Deutscher Meister und Europameister im Natural Bodybuilding. In diesem Blog-Beitrag gibt uns Patrick einen tiefen und sehr interessanten Einblick in seinen Bodybuilding-Lifestyle. Zudem ist er ein bekannter “Renegade Dietler” – was genau das bedeutet, erfährst Du jetzt hier in diesem Fitness-Interview! Weiterlesen

Thomas Schellenberg – in 20 Wochen zur Traumfigur?

↺ Letzte Aktualisierung: 16. September 2021

Thomas Schellenberg Interview

Thomas Schellenberg zeigt uns in diesem beeindruckenden Interview, dass sich mit der richtigen Ernährung, hartem Training und Durchhaltevermögen, in relativ kurzer Zeit, eine gewaltige körperliche Transformation erreichen lässt. Erfahre in diesem Fitness-Interview, wie Thomas es geschafft hat in die Form seines Lebens zu kommen und welche Rolle dabei das Intervallfasten spielte! Weiterlesen

Alexander Molz – der TV-Star aus Köln 50667 im Fitness-Interview

↺ Letzte Aktualisierung: 22. September 2021

Alexander Molz Fitness

Alexander Molz ist sicherlich vielen bekannt aus der TV Serie “Köln 50667” oder “Like Me – I’m Famous”. Er ist aber nicht nur hauptberuflich Schauspieler, sondern auch leidenschaftlicher Kraftsportler & Bodybuilder. Wie Alexander Molz das ganze Jahr über seine Sixpack-Form hält, was er dabei isst und wie sein aktueller Trainingsplan aussieht, erfährst Du jetzt hier in diesem spannenden Fitness-Interview! Weiterlesen

Nam Vo – Bodybuilding & Fashion Model im Fitness-Interview

↺ Letzte Aktualisierung: 16. September 2021

Nam Vo Fitness-Interview

Nam Vo, der einst Untergewichtige Junge schaffte es mit viel Ehrgeiz und Disziplin einen unglaublich muskulösen und ästhetischen Körper aufzubauen. Nam Vo ist mittlerweile internationales Fitness und Fashion Model und das ganze Jahr über “shredded”. In diesem Interview erfährst Du alles über Nam’s Ernährung, dem Training und seinem Lifestyle! Weiterlesen

Muskelaufbau auf pflanzlicher Basis – Patrick Ruth im Interview

↺ Letzte Aktualisierung: 30. Juli 2021

patrick ruth

Patrick Ruth trainiert nun seit gut 2 Jahren. Er ist Fitness-Youtuber, Personal Trainer und noch dazu der beste Beweis, dass Muskelaufbau auch noch mit Ende 20 hervorragend funktioniert. Es ist also nie zu spät mit Fitness & Muskelaufbau anzufangen. In diesem Interview verrät uns Patrick, wie er mit einer rein pflanzlichen Ernährung und intensivem Training in nur 2 Jahren, seine Topform erreichte… Weiterlesen