Hantelbank Test 2025 – die besten Hantelbänke im Vergleich

Du bist auf der Suche nach einer stabilen Hantelbank für Dein Home-Gym? Dann bist Du hier richtig – aber Achtung beim Kauf! Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass die falsche Trainingsbank sehr schnell sehr frustrierend sein kann. Für ein effektives Muskeltraining Zuhause zeige ich Dir daher in diesem Hantelbank-Test die 3 besten Hantelbänke im Bereich der einfachen und multifunktionalen Hantelbänke.

Autor: Peter Böhm Personal-Trainer & Ernährungsexperte

Hey, freut mich, dass Du hier bist! Mein Name ist Peter und ich bin seit über 10 Jahren Fitness-Blogger, mehrfach lizenzierter Fitnesstrainer, Ernährungsexperte und leidenschaftlicher Kraftsportler! Mehr Infos zu meiner Person findest Du hier …

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Hantelbank Test – unsere Top 3 Hantelbänke im Vergleich

Hantelbank Test – was bringt Dir eine Hantelbank?

Die Tatsache, dass Du diesen Hantelbank-Test hier liest, zeigt, dass Du Dich informierst und das ist gut so, denn es gibt sehr viele unterschiedliche Hantelbank-Modelle auf dem Markt.

Lass uns also herausfinden, welche Drückerbank für Dich am besten geeignet ist.

Wahrscheinlich hast Du diesen Blog-Beitrag hier gefunden, weil Du vorhast, mithilfe einer Hantelbank und dem Langhantel-Bankdrücken eine starke und breite Brustmuskulatur aufzubauen?

Ok, zugegeben, das war nicht schwer zu erraten, allerdings ist eine solide Hantelbank viel mehr als nur ein Trainingsgerät für die Brust – sie ist die Basis in Deinem Homegym!

Allein mit einer Hantelbank, einer Langhantelstange und Gewichten kannst Du unzählige weitere Fitnessübungen ausführen und den gesamten Körper effektiv trainieren.

Wenn Du also Zuhause trainieren möchtest und Du ernsthaft vorhast, etwas an Deinem Körper zu ändern und Muskeln aufzubauen, dann ist der Kauf einer Hantelbank der erste Schritt dorthin! 

Die 3 besten Hantelbänke ohne Gewichte im Detail

Hantelbank Test Nr. 1 – unser Preis-Sieger

Angebot

Die einfache Hantelbank von PASYOU

• Rückenlehne 9-fach verstellbar, Sitz 4-fach verstellbar
• robuste Stahlkonstruktion, belastbar bis 318 Kg
  
• sehr platzsparend faltbar inkl. Tragegriff
• günstiges, aber dennoch stabiles Einsteigermodell
• Leichtgewicht mit nur 15,5 Kg

• Für sehr schweres Krafttraining nicht geeignet

Bewertung: Bei unserem Preissieger, unter den einfachen Hantelbänken, handelt es sich um die Drückerbank von PASYOU .

Sie zeichnet sich durch eine sichere Stahlkonstruktion aus und ist noch dazu sehr platzsparend zusammenfaltbar.

Schräg-, Flach- und Negativbankdrücken lassen sich durch die Rücken- und Sitzpolsterung schnell und einfach einstellen. Auch ist diese Hantelbank mit nur 15,5 Kg ein echtes Leichtgewicht.

Mit einer maximalen Belastbarkeit von bis zu 318 Kg ist diese Bank ein perfektes Einsteigermodell. Wer also eine günstige, aber dennoch sehr stabile und flexible Trainingsbank sucht, der sollte hier zugreifen!

124,99 EUR −15,00 EUR 109,99 EUR

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TIPP - HANTELBANK UPGRADE!

Du kannst Deine Hantelbank ganz einfach upgraden, indem Du Dir ein Squat Rack  kaufst. Dadurch erhältst Du viele weitere Trainingsmöglichkeiten. Beispielsweise Bankdrücken mit der Langhantel, Kniebeugen, Langhantel-Schulterdrücken oder Dips.

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EMPFEHLUNG: Squat Rack/Langhantelständer

169,99 EUR −40,00 EUR 129,99 EUR

Hantelbank Test Nr. 2 – unser Vergleichs-Sieger

Angebot

Klappbare und vielseitige Hantelbank von Profihantel

• für Schräg-, Flach- & Negativ-Bankdrücken
• 7-fach verstellbare Rückenlehne
• sicheres Pin-Verstellsystem inkl. Beinhalterung
• sehr robuste & funktionelle Bauweise
• sehr platzsparend zusammenfaltbar
• extrem hohe Belastbarkeit bis 450 Kg
• gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

• Kein Tragegriff oder Transportrollen vorhanden

Bewertung: Dank der sehr hohen Belastbarkeit ist diese Hantelbank sowohl für Anfänger, als auch für Profis geeignet.

Besonders überzeugt hat uns allerdings die hochwertige Verarbeitung und das durchdachte Design. Das Pin-Verstellsystem ist nicht nur sicher, sondern auch sehr praktisch beim schnellen Verstellen des Winkels.

Schräg-, Negativ- oder Flachbankdrücken mit Kurzhanteln ist mit dieser Drückerbank kein Problem. Die Beinhalterung sorgt für zusätzliche Stabilität beim Drücken von schweren Gewichten.

TIPP: Fürs Langhantel-Bankdrücken empfehlen wir einen zusätzlichen Langhantelständer, wie diesen hier... 

Die Hantelbank von Profihantel bietet ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis und ist somit ganz klar unser Vergleichs-Sieger im Hantelbank Test!

149,90 EUR −30,90 EUR 119,00 EUR

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Hantelbank Test Nr. 3 – unser Qualitäts-Sieger

Profi Hantelbank von JOROTO

• Hochwertige Hantelbank in Studioqualität
• viele Einstellmöglichkeiten
• extrem robust und hochwertig verarbeitet
• hohe Belastbarkeit bis 450 Kg
• inkl. Tragegriff und Transportrollen
• zeitloses Design

• nicht zusammenklappbar

Bewertung: Wer auf der Suche nach einer Hantelbank in Studioqualität ist, wird mit der MD80 Hantelbank von JOROTO  eine Menge Freude haben.

Diese Trainingsbank bietet eine hochwertige Verarbeitung und eine extrem hohe Belastbarkeit bis 450 Kg. Schweres Langhantel-Bankdrücken ist mit dieser stabilen Fitnessbank also kein Problem!

Egal, ob Anfänger oder Heavyweight Bodybuilder, ich kann diese Bank jedem empfehlen! Daher ist sie der Qualitäts-Sieger in unserem Hantelbank Vergleichstest.

199,99 EUR

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Hantelbank Test – diese Multifunktions-Hantelbänke empfehlen wir

Welche Vor- und Nachteile bietet eine Multifunktions-Hantelbank?

Vorteile: Mehr Übungsvariationen

Meist bieten Multifunktion-Hantelbänke viele Übungsmöglichkeiten, wodurch mehr Abwechslung ins Training Zuhause gebracht werden kann.

Das Fitness-Training wird somit nie langweilig und ist daher besonders effektiv. Auch ein zusätzlicher Seilzug oder Hantelbank-Auflagen bieten viele Vorteile. 

So wird etwa das Verletzungsrisiko durch eine Auflage für eine Langhantelstange beim Bankdrücken enorm reduziert.

Auch das Training einzelner isolierter Muskelgruppen ist beispielsweise durch eine Auflage für Bein- oder Bizepscurls optimal möglich.

Nachteile: Der Preis und nicht zu vergessen die Größe

Je mehr Ausstattung eine Hantelbank zur Verfügung stellt, umso höher wird natürlich der Preis und die Größe.

Einige Features können jedoch sehr hilfreich sein und auf längere Sicht sogar Geld sparen. Die Muskeln benötigen von Zeit zu Zeit neue Reize durch neue Trainingsübungen.

Bei einer Multifunktions-Hantelbank kannst Du Dir spätere Anschaffungskosten durch neue Trainingsgeräte sparen.

Die 2 besten Multifunktions-Hantelbänke im Detail

Multifunkions-Hantelbank Test Nr. 1 – unser Preis-Sieger

Multifunktions-Hantelbank ohne Gewichte

• Multifunktions-Hantelbank für intensives Krafttraining
• sehr viele verschiedene Übungsmöglichkeiten
• inkl. Seilzug, Butterfly, sowie Bein- und Bizepscurl
• inkl. Langhantelablage + Dip-Grifffe
• 7-fach verstellbare Rückenlehne
• Hohe Belastbarkeit bis 280 Kg

• Für große Menschen (>185cm) nur eingeschränkt geeignet

Bewertung: Wer sich für diese Multifunktions-Hantelbank entscheidet, der bekommt ein robustes und vor allem preiswertes Modell, das auch für intensivere und umfangreichere Trainingseinheiten geeignet ist.

Für regelmäßige Workouts Zuhause eine absolute Empfehlung!

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Multifunktions-Hantelbank Test Nr. 2 – unser Leistungs-Sieger

Multifunktions-Hantelbank inkl. 100 Kg Hantelset

• Kraftstation für intensives Muskeltraining Zuhause
• inkl. 100 Kg. Kurz- & Langhantel-Set
• sehr viele verschiedene Übungsmöglichkeiten
• inkl. Seilzug, Butterfly, sowie Bein- und Bizepscurl
• inkl. Langhantelablage + Dip Griffe
• 6-fach verstellbare Rückenlehne

• Für große Menschen (>190cm) nur eingeschränkt geeignet

Bewertung: Die Multifunktions-Hantelbank von GORILLA SPORTS lässt keine Trainings-Wünsche offen.

Durch den integrierten Seilzug, die durchdachte Konstruktion und das im Lieferumfang enthaltene Hantelset bietet diese Hantelbank sehr viele verschiedene Übungsmöglichkeiten Zuhause.

Hier erhält man eine Trainingsstation für Zuhause mit einem ausgezeichneten Preis-Leistungs-Verhältnis!

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Hantelbank kaufen – das solltest Du unbedingt beachten!

Zuerst solltest Du Dir überlegen, welche Anforderungen, die für Dich richtige Hantelbank erfüllen muss.

Die folgenden Fragen solltest Du daher vor dem Kauf genau überdenken. Dadurch sparst Du Dir im Nachhinein Zeit und viele Kosten:

• Welche Übungen möchte ich mit meiner Hantelbank ausführen können?
• Muss die Rückenlehne zu einer Schrägbank verstellbar sein oder reicht mir eine Flachbank?
• Soll die Hantelbank eine Fußstütze mitbringen?
• Ist bei der Hantelbank eine Auflage dabei, beispielsweise für Bizepsübungen oder Bankdrücken?
• Soll die Hantelbank durch zusätzliche Geräte später erweiterbar sein?
• Wie groß darf die Hantelbank sein?
• Wie viel Geld möchte ich für meine Hantelbank ausgeben?
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TIPP: Beim Preis ist zu beachten, dass nicht immer eine teure Hantelbank auch die Beste ist. Allerdings sollte bei der Anschaffung einer guten Hantelbank auch nicht zu sehr gespart werden.

Meist sind billige Geräte schlecht verarbeitet und wackelige Konstruktionen, welche unter Umständen auch ein höheres Verletzungsrisiko darstellen.

Besonders geachtet werden sollte beim Kauf auch auf ein Zertifikat, welches alle TÜV-Richtlinien bescheinigt.

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