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Du bist auf der Suche nach einer stabilen Hantelbank für Dein Home-Gym? Dann bist Du hier richtig – aber Achtung beim Kauf! Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass die falsche Bank sehr schnell sehr frustrierend sein kann. Daher zeige ich Dir in diesem Hantelbank Test, die 3 besten Hantelbänke für ein effektives Muskeltraining Zuhause.
Beitragsverzeichnis
Hantelbank Test – unsere Top 3 Hantelbänke ohne Gewichte im Überblick
- Marke/ModellMarke/Modell
- Rückenlehne verstellbarRückenlehne verstellbar
- Sitzfläche verstellbarSitzfläche verstellbar
- Belastbar bisBelastbar bis
- EigengewichtEigengewicht
- BesonderheitenBesonderheiten
- klappbarklappbar
- Unsere
BewertungUnsere
Bewertung - Amazon BewertungAmazon Bewertung
- Amazon PrimeAmazon Prime
- Preis-Sieger
- Marke/ModellTrainHard - Hantelbank
- Rückenlehne verstellbar5-fach
- Sitzfläche verstellbar2-fach
- Belastbar bis200 Kg
- Eigengewicht16 Kg
- Besonderheiten+ robuste Stahlkonstruktion
+ zertifiziert nach DIN EN 957 - klappbar
- Unsere
Bewertung94%
"Sehr Gut" - Amazon Bewertung
- Amazon Prime
- Vergleichs-Sieger
- Marke/ModellProfihantel - Premium Line Hantelbank
- Rückenlehne verstellbar7-fach
- Sitzfläche verstellbar3-fach
- Belastbar bis550 Kg
- Eigengewicht16,5 Kg
- Besonderheiten+ einfacher Aufbau
+ hohe Belastbarkeit
+ inkl. Beinhalterung - klappbar
- Unsere
Bewertung98%
"Ausgezeichnet" - Amazon Bewertung
- Amazon Prime
- Leistungs-Sieger
- Marke/ModellSportstech BRT500 Hantelbank
- Rückenlehne verstellbar5-fach
- Sitzfläche verstellbar2-fach
- Belastbar bis185 Kg
- Eigengewicht17 Kg
- Besonderheiten+ inkl. Curlpult
+ Beinhalterung
+ Liegestützgriffe
+ Anit-Rutsch-Design - klappbar
- Unsere
Bewertung97%
"Ausgezeichnet" - Amazon Bewertung
- Amazon Prime
Hantelbank Test – was bringt Dir eine Hantelbank?
Wenn Du Zuhause trainieren möchtest und Du ernsthaft vor hast etwas an Deinem Körper zu ändern und Muskeln aufzubauen, dann ist der Kauf einer Hantelbank der erste Schritt dorthin!
Eine solide Bank ist die Basis in Deinem Homegym! Allein mit einer Hantelbank, einer Langhantelstange und Gewichten, kannst Du mit sehr vielen verschiedenen Übungen den gesamten Körper effektiv trainieren.
Die Tatsache das Du diesen Hantelbank Test hier liest zeigt, dass Du Dich informierst und das ist gut so, denn die Hantelbank ist eines der wichtigsten Fitnessgeräte im eigenen Homegym – wenn nicht sogar das Wichtigste!
Trainiere Deine Brustmukeln effektiv mit einer Hantelbank von Zuhause aus!
Die 3 besten Hantelbänke ohne Gewichte im Detail
Hantelbank Test Nr. 1 – unser Preis-Sieger
Zudem ist diese Bank bis 200 Kilogramm belastbar und somit auch für fortgeschrittene Kraftsportler geeignet. Wer also eine günstige, aber dennoch sehr stabile Drückerbank sucht, der wird hier fündig!
Hantelbank Test Nr. 2 – unser Vergleichs-Sieger
In diesem Hantelbank Test ist diese Bank unser Vergleichs-Sieger und somit eine klare Kaufempfehlung! Nicht umsonst ist sie auch unter den Bestsellern bei Amazon.de
Hantelbank Test Nr. 3 – unser Leistungs-Sieger
Die BRT500 von Sportstech zählt zwar zu den einfachen Hantelbänken, mit ihr lassen sich dennoch sehr viele Muskelübungen durchfürhen. Aus diesem Grund ist sie der Leistungs-Sieger in unserem Hantelbank Vergleichstest.
Hantelbank Test – die Top 3 Multifunktions-Hantelbänke im Überblick
- MarkeMarke
- inkl. Gewichtinkl. Gewicht
- FunktionenFunktionen
- Belastbar bisBelastbar bis
- EigengewichtEigengewicht
- Rückenlehne verstellbarRückenlehne verstellbar
- klappbarklappbar
- Unsere
BewertungUnsere
Bewertung - Amazon BewertungAmazon Bewertung
- Vergleichs-Sieger
- MarkeGORILLA SPORTS
- inkl. Gewicht+ 100 Kg
- Funktionen+ inkl. Dip-Griffe
+ Butterfly
+ Beincurler
+ Curlbank mit Hantelablage
+ Seilzug - Belastbar bis- Hantelablage bis 180 Kg
- Liegefläche bis 180 Kg
- Butterflyarme bis 40 Kg
- Beincurler bis 60 Kg - Eigengewicht40 Kg
- Rückenlehne verstellbar
- klappbar
- Unsere
Bewertung95%
"Ausgezeichnet" - Amazon Bewertung
- Allrounder
- MarkeHop-Sport
- inkl. Gewicht+39,5 Kg - 134,5 Kg (wählbar)
- Funktionen+ inkl. Butterfly
+ Beincurler
+ Curlpult - Belastbar bis- Hantelablage bis 140 Kg
- Liegefläche bis 200 Kg
- Butterflyarme bis 40 Kg
- Beincurler bis 40 Kg - Eigengewicht17 Kg
- Rückenlehne verstellbar
- klappbar
- Unsere
Bewertung90%
"Sehr Gut" - Amazon Bewertung
Welche Vor- und Nachteile bietet eine Multifunktions-Hantelbank?
Vorteile: Mehr Übungsvariationen
Meist bieten Multifunktion-Hantelbänke viele Übungsmöglichkeiten, wodurch mehr Abwechslung ins Training Zuhause gebracht werden kann. Das Fitness-Training wird somit nie langweilig und ist daher besonders effektiv.
Auch ein zusätzlicher Seilzug oder Hantelbank-Auflagen bieten viele Vorteile. So wird beispielsweise das Verletzungsrisiko durch eine Auflage für eine Langhantelstange beim Bankdrücken stark reduziert.
Auch das Training einzelner isolierter Muskelgruppen ist beispielsweise durch eine Auflage für Bein- oder Bizepscurls optimal möglich.
Nachteile: Der Preis und nicht zu vergessen die Größe
Umso mehr Ausstattung eine Hantelbank zur Verfügung stellt, umso höher wird natürlich der Preis und die Größe. Einige Features können jedoch sehr hilfreich sein und auf längere Sicht sogar Geld sparen.
Die Muskeln brauchen von Zeit zu Zeit neue Reize durch neue Trainingsübungen. Bei einer Multifunktions-Hantelbank kannst Du Dir spätere Anschaffungskosten durch neue Trainingsgeräte sparen.
Die 3 besten Multifunktions-Hantelbänke im Detail
Multifunkions-Hantelbank Test Nr. 1 – unser Preis-Sieger
Multifunktions-Hantelbank Test Nr. 2 – unser Vergleichs-Sieger
Multifunktions-Hantelbank Test Nr. 3 – unser Allrounder
Hantelbank kaufen – das solltest Du unbedingt beachten!
Zuerst solltest Du Dir überlegen, welche Anforderungen die für Dich richtige Hantelbank erfüllen muss. Die folgenden Fragen solltest Du daher vor dem Kauf genau überdenken. Dadurch sparst Du Dir im Nachhinein Zeit und Kosten:
- Welche Übungen möchte ich mit meiner Hantelbank ausführen können?
- Muss die Rückenlehne zu einer Schrägbank verstellbar sein oder reicht mir eine Flachbank?
- Soll die Hantelbank eine Fußstütze mitbringen?
- Ist bei der Hantelbank eine Auflage dabei, beispielsweise für Bizepsübungen oder Bankdrücken?
- Soll die Hantelbank durch zusätzliche Geräte später erweiterbar sein?
- Wie groß darf die Hantelbank sein?
- Wie viel Geld möchte ich für meine Hantelbank ausgeben?
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TIPP: Beim Preis ist zu beachten, dass nicht immer eine teure Hantelbank auch die Beste ist. Allerdings sollte bei der Anschaffung einer guten Hantelbank auch nicht zu sehr gespart werden.
Meist sind billige Geräte schlecht verarbeitet und wackelige Konstruktionen, welche unter Umständen auch ein höheres Verletzungsrisiko darstellen. Besonders geachtet werden sollte beim Kauf auch auf ein Zertifikat, welches alle TÜV-Richtlinien bescheinigt.
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AKTUELLE KOMMENTARE
Peter Böhm schreibt:
Freut mich zu lesen Timo, danke! :D Sportliche Grüße, Peter
Peter Böhm schreibt:
Danke Clara! Ja absolut... wirklich sehr wichtig für effektiven Muskelaufbau! Sportliche Grüße, Peter
Robin schreibt:
Hallo Peter, schöner Blog und echt informative Tipps von dir. Du hast einfach Recht. Die meisten Hardgainer denken, dass sie bereits genug essen, a...