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Aesthetics-Blog.com – Fitness-Lifestyle, Training & Ernährung

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Diese 5 Fitnessstudio No-Gos machen Dich extrem unbeliebt

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Wer diese 5 No-Gos im Fitnessstudio nicht vermeidet, macht sich extrem unbeliebt! Welche das sind und was Du tun kannst, erfährst Du jetzt in diesem Blog-Beitrag …

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Trainieren ohne Geräte? 5 Tipps, wie Du im Urlaub fit bleibst

Peter Böhm 3 Kommentare 1739-mal gelesen

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Peter Böhm 2 Kommentare 2165-mal gelesen

Nach der B-Lizenz habe ich nun auch die Fitnesstrainer A-Lizenz erfolgreich abgeschlossen. Meine Erfahrungen zur Ausbildung bei OTL + die Unterschiede zur B-Lizenz, erfährst Du jetzt hier …

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Berufe mit Sport? 7 coole Fitness-Jobs, kurz vorgestellt

Peter Böhm 5 Kommentare 2046-mal gelesen

Sitzende Büroarbeit ist nichts für Dich? Du liebst die Bewegung und möchtest auch im Beruf körperlich aktiv sein? Hier findest Du die 7 besten Jobs, bei denen Du absolut fit sein musst …

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Hygiene im Fitnessstudio? 6 Tipps, für ein keimfreies Training

Peter Böhm 0 Kommentare 1667-mal gelesen

Wie wichtig ist Dir Hygiene & Sauberkeit im Fitnessstudio – 6 Tipps, wie Du Dich vor Viren & Co. beim Training schützen kannst, erfährst Du jetzt hier …

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OTL Fitnesstrainer Ausbildung – mein Erfahrungsbericht zur B-Lizenz

Peter Böhm 2 Kommentare 2087-mal gelesen

Du möchtest Fitnesstrainer werden? Ich habe meine Ausbildung zur B-Lizenz bei OTL gemacht. Meine Erfahrungen & Eindrücke, sowie viele interessante Infos zur Ausbildung, findest Du jetzt hier …

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Stehen Frauen auf Muskeln? Sind muskulöse Männer sexy?

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Erfahre in diesem Blog-Beitrag, ob Dir Muskeln Vorteile bei Frauen bringen und ab wann Muskeln keine Wirkung mehr bei Frauen zeigen …

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Mit Fitness Geld verdienen? 6 Berufe, die es möglich machen

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Bei diesen 6 Berufen wirst Du mit einem trainierten Körper nicht nur gut aussehen, sondern auch Geld verdienen…

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Hanteltraining oder Gerätetraining – was ist besser?

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Rauchen und Sport – bauen Raucher langsamer Muskeln auf?

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