Alles rund um die Themen Lifestyle & Motivation


 


Patrick Teutsch – Natural Bodybuilder & Youtuber im Interview

↺ Letzte Aktualisierung: 28. September 2020

Patrick Teutsch

Patrick Teutsch ist mehrfacher Deutscher Meister und Europameister im Natural Bodybuilding. In diesem Blog-Beitrag gibt uns Patrick einen tiefen und sehr interessanten Einblick in seinen Bodybuilding-Lifestyle. Zudem ist er ein bekannter “Renegade Dietler” – was genau das bedeutet, erfährst Du jetzt hier in diesem Fitness-Interview! Weiterlesen

Stehen Frauen auf Muskeln? Sind muskulöse Männer sexy?

↺ Letzte Aktualisierung: 12. August 2020

stehen-frauen-auf-muskeln

Was ist Deine Motivation, um Dich fit zu halten und Muskeln aufzubauen? Ich denke aus einem tiefen und häufig unterbewussten Level, sind alle Männer gepolt Muskeln aufzubauen, um damit Frauen anzulocken. Auch wenn dies selbstverständlich nicht der einzige Grund ist, ist es dennoch ein Grund, auf den ich in diesem Artikel näher eingehen möchte – also lass uns loslegen… Weiterlesen

Bestenliste – Fitness-Tools & Fitness-Zubehör, das Du lieben wirst!

↺ Letzte Aktualisierung: 21. Juli 2020

Fitness Tools

In den letzten Jahren habe ich sehr viele verschiedene Fitness-Tools ausprobiert. Viele davon waren sehr nützlich, andere waren “nice-to-have” und wiederum andere waren reine Geldverschwendung. In diesem Blog-Beitrag möchte ich Dir daher die coolsten Fitness-Tools und das beste Fitness Zubehör vorstellen, welches ich selber im Training und in meiner Freizeit verwende und liebe! Weiterlesen

Inneren Schweinehund überwinden? 5 Tipps, wie Du es schaffst

↺ Letzte Aktualisierung: 27. Mai 2020

inneren Schweinehund überwinden

Der innere Schweinehund – er sitzt tief in uns allen und wartet nur darauf, im richtigen Moment hochzukommen. Ziele und Vorsätze sind dabei die Leibspeise des Schweinehundes! In diesem Blog-Beitrag verrate ich Dir 5 praktische Tipps, wie Du es schaffst den Schweinehund zu überwinden und Du mit voller Motivation Deine Trainingsziele starten und umsetzen kannst. Also legen wir los… Weiterlesen

Mit Fitness Geld verdienen? 6 Berufe, die es möglich machen

↺ Letzte Aktualisierung: 25. August 2020

Geld verdienen mit Fitness

Was kann erfüllender im Leben sein, als mit dem eigenen Hobby oder seiner Leidenschaft den Lebensunterhalt zu verdienen? Besonders im Fitness-Bereich sehen viele Potenzial, was diese Selbstverwirklichung anbelangt. In diesem Artikel stelle ich Dir daher 6 Berufe vor, bei denen Du nicht nur gut aussehen wirst, sondern Du auch mit Fitness Geld verdienen kannst! Weiterlesen

Bestenliste – hochwertige Fitnessgeräte fürs Homegym

↺ Letzte Aktualisierung: 5. August 2020

Fitnessgeräte

Wer sich ein eigenes Home-Gym einrichten möchte und noch auf der Suche nach den besten Fitness- und Trainingsgeräten ist, der wird hier fündig! In diesem Blog-Beitrag findest Du eine übersichtliche Bestenliste mit hochwertigen Fitnessgeräten, die ich persönlich jedem empfehlen kann! Weiterlesen

Fitness Videos – die 10 coolsten deutschen Fitness-Youtuber

↺ Letzte Aktualisierung: 22. März 2020

Fitness Videos

Dir fehlt gerade die Motivation fürs Training Zuhause oder im Fitnessstudio? Keine Sorge, jeder von uns kennt diese Situation! Es ist nicht immer einfach das Motivationslevel hoch zu halten. Lass Dich daher von anderen erfolgreichen Kraftsportlern inspirieren und motivieren! Auf Youtube gibt es viele sehr interessante Fitness-Videos. Die 10 coolsten Fitness Youtuber und ihre Channels, möchte ich Dir jetzt in diesem Blog-Beitrag vorstellen. Weiterlesen