Rolex Roll – der proteinreiche Wrap mit Ei aus Uganda
Lust auf ein neues Wrap Rezept? Der Rolex Wrap (=Rolled Eggs Wrap) ist proteinreich und super lecker! Das Rezept zum Selbermachen – jetzt hier …
ÜBUNGSKATALOG
YAZIO – die beste Kalorienzähler-App? Meine Erfahrungen …
Wie kann YAZIO Dir beim Abnehmen helfen und welche Features bietet die YAZIO PRO Version? Die Antworten + meine Erfahrungen, jetzt hier …
Große Oberarme? Die besten Trizeps Übungen im Überblick
Es ist nicht einfach einen muskulösen und großen Oberarm aufzubauen! In diesem Beitrag verrate ich Dir daher die 3 besten Übungen, für einen starken und muskulösen Trizeps!
Untere Rückenschmerzen nach Sport? Vermeide diese 3 Trainingsübungen
Leidest Du häufig an unteren Rückenschmerzen nach dem Sport? Dann solltest Du unbedingt diese 3 Übungen beim Krafttraining vermeiden …
Marathon-Vorbereitung für Anfänger – 5 Tipps, die Dir helfen…
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Fruktoseintoleranz? Infos & Tipps bei Fruchtzucker-Unverträglichkeit
Leidest Du häufiger unter Bauchkrämpfen, Durchfall oder Übelkeit nach den Mahlzeiten? Dann könnte eine Fruktoseintoleranz die Ursache sein …
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TEST- & ERFAHRUNGSBERICHTE
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Hantelbank Test 2023 – die besten Hantelbänke im Vergleich
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Testbericht – Optimum Nutirtion Gold Standard Pre-Workout
Im Test der Optimum Nutrition Pre-Workout Trainingsbooster mit Beta-Alanin und L-Citrullin! Das ausführliche Review + Testergebnis zum Nachlesen hier …
Rudergerät Test 2023 – die Top 3 Rudermaschinen für Zuhause
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