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Hightech Sportbekleidung – die besten Materialien für Fitness- & Kraftsportler

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Fitness und Muskeltraining macht am meisten Spaß, wenn rundherum alles stimmt. Das beginnt mit dem perfekten Trainings- und Ernährungsplan und reicht bis hin zur coolen und hochwertigen Hightech-Sportbekleidung. Erfahre daher in diesem Beitrag, welche Materialien sich am besten für Fitness- und Kraftsportler eigenen und welche sogar Deine Leistung im Training steigern können…

 

Welche Funktionen hat eine Hightech Fitnessbekleidung?

So wie der Wanderer ultraleichte Trekking-Ausrüstung verwendet und der Jogger die besten Laufschuhe, so ist es für Kraft- und Fitnesssportler genauso wichtig, dass die Sportbekleidung die entsprechenden Funktionen erfüllt.

  • Atmungsaktivität und
  • optimaler Feuchtigkeitstransport,
  • reibungslose Anpassung an den Körper und
  • Farbechtheit.

Diese 4 Punkte gehören jedoch zu den allgemeinen Ansprüchen an moderner Funktionskleidung.

Neben funktionellen Aufgaben soll die Sportkleidung aber auch im Trend liegen und cool aussehen. Schließlich will man auch während des Trainings eine gute Figur abgeben und sich frei und beweglich fühlen.

TIPP: Mein Favorit, was Qualität und Design angeht, ist die Sportbekleidung von Puma! Weitere hochwertige und coole Marken sind aber auch Nike und Under Armour!


 

13 Stoffeigenschaften, die hochwertige Sportbekleidung mitbringen sollte

  • angenehm auf der Haut liegen, nicht haften
  • nicht einengen, sondern jede Bewegung zulassen
  • wärmen und kühlen (thermoregulierend)
  • Schweiß optimal aufnehmen bzw. ableiten
  • keine Geruchsbildung entwickeln
  • farbbeständig sein
  • strapazierfähig und reißfest
  • weicher Griff (nicht kratzend)
  • knitterresistent und pflegeleicht
  • sportarttypisches Outfit, individuell zusammenstellbar
  • fachmännische Schnittführung
  • geschmackvolle Farbgestaltung
  • coole Aufdrucke oder motivierende Schriftzüge

 

Welche sind die besten Materialien für Fitness- und Kraftsportler?

Für die Auswahl beim nächsten Kauf Deiner Fitnessbekleidung, könnten Kenntnisse über die folgenden Materialien sehr hilfreich sein!

1. Baumwolle

– reine Baumwolle

Die reine Baumwolle ist eine Naturfaser und wegen ihrer leichten und atmungsaktiven Beschaffenheit ein bevorzugter Stoff. Sie kann Feuchtigkeit in großer Menge, bis 20% ihres Eigengewichtes aufnehmen, ohne sich nass anzufühlen und bis zu 65% ohne zu tropfen. Dadurch wird die Baumwolle schwerer und klebt und kühlt am Körper.

Nachteil: Dabei kann ein unangenehmes Körpergefühl entstehen, das bis zur Unterkühlung führen kann. Sie trocknet schwer und ist für Trainingskleidung nur bedingt tauglich.

Außerdem ist sie in dieser Form nicht knitterresistent und kann beim Waschen einlaufen. Durch Veredeln, wie zum Beispiel Merzerisieren oder Aufrauen, können jedoch u. a. Warmhaltevermögen, Reißfestigkeit und Knitterresistenz verbessert werden.

– Baumwollmischgewebe

Beim Baumwollmischgewebe, wie beispielsweise Baumwoll-Stretch, werden die hohen Trageeigenschaften natürlicher Fasern mit den Vorteilen der Kunstfasern zusammengeführt. Damit werden Passform und Komfort der Funktionskleidung optimiert.

 

2. Synthetische Fasern

– Elasthan

Die synthetische Faser Elasthan (Lycra, Dorlasthan) dient dazu, die Materialien perfekter zu gestalten. Elasthan ist extrem dehnbar, formbeständig und pflegeleicht. Bis zum Siebenfachen ihrer Länge können Elastikfäden ausgedehnt werden und sich dann wieder auf ihre ursprüngliche Länge zurückziehen.

Elasthan ist die ideale Kombifaser, die nur selten allein verarbeitet wird. Sie verleiht den Stoffen dauerhafte Elastizität, macht sie strapazierfähig und rüstet sie knitterarm und pflegeleicht aus.

– Polyamid

Eine weitere Chemiefaser ist das Polyamid (bekannt als Perlon, Nylon, Helanca) Sie ist herrlich leicht und trotzdem extrem reißfest, knitterresistent und pflegeleicht. Das Wasser perlt am Gewebe fast vollständig ab, weshalb sie gerne für Outdoor Funktionskleidung eingesetzt wird.

– Polyester

Auch Polyester (Trevira, Diolen, Dacron; Tercal) gehört zu den synthetischen Fasern. Ihre glatte gleichmäßige Struktur kühlt angenehm auf der Haut. Durch Texturieren werden die Textileigenschaften verändert.

So wird eine erhöhte Feuchtigkeitsaufnahme bei besserem Feuchtigkeitstransport, sowie ein besserer Lufteinschluss erreicht. Der typische Glanz wird vermindert. Das Gewebe bekommt einen angenehmeren Griff und höheren Tragekomfort.


 

Leistungssteigerung mittels Hightech-Kompressionskleidung?

Kompressionskleidung passt sich dem Körper an und bietet 100% Bewegungsfreiheit. Gleichzeitig kann durch diese spezielle Hightech Sportbekleidung die Leistung beim Training gesteigert werden.

Du fragst Dich wie? Ganz einfach,

mittels Kompression wird das Herz-Kreislauf-System positiv stimuliert. Während die Blutzirkulation im Körper steigt, wird das Stoffwechselprodukt Laktat zügiger abgebaut und die Regenerationszeit für den Muskel verkürzt sich.

Für die Thermoregulierung sorgen Einsätze aus Netzstoff, die zum Beispiel am Rücken und unter den Achseln eingefügt sind. Die so erhöhte Atmungsaktivität trägt einerseits dazu bei, den Körper warm zu halten und ihn andererseits vor Überhitzung zu schützen.



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